网红明星大虾,感受不一样的滋味

  • 日期:07-30
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  文:Allen

  今天小编给大带上美食(番茄虾)

在小编发出炸虾河之前,大家都知道虾的营养非常丰富。

跟我来,每天都有新的技巧!

旧规则,介绍菜肴的营养价值。

虾是一种蛋白质含量高,营养价值高的食物。维生素A,胡萝卜素和无机盐的含量相对较高,而脂肪含量不仅低,而且多为不饱和脂肪酸。它具有预防和治疗动脉粥样硬化和冠心病的功能。此外,虾的肌纤维相对较薄,组织蛋白质结构柔软,含水量高,肉质细嫩,易于消化吸收,适合患者,老年人和儿童。

虾具有较高的营养价值,可以增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。经常吃鲜虾,温酒送服,可治疗阳痿,畏寒,全身乏力,腰膝酸痛等症状。

创建!

成分:

虾一磅

成分:

大蒜1丁香1酒一匙,盐适量,一匙生粉,番茄酱200毫升,大蒜2个,白糖50克。

1.将大蒜切成蒜末。虾洗净后打开虾线。

2.加入大蒜,料酒,盐和生粉20分钟。

3.从锅中倒出油。当油温度为80%时,将虾肉搅拌均匀,然后翻炒至变色。

4.再次放上油底壳。当油热70%时,加入大蒜,加入番茄酱,糖,盐,调成番茄酱。

5.倒虾,翻炒,拌匀,翻炒,关火。

6.放在?套永锍浴?